Hur man blir mer sexuellt aktiva och effektiva

Vet du hur man blir mer sexuellt aktiva? Vi har utmärkta idéer för att öka din sexlust. Hitta sätt här.

Om problemet är stort eller litet, det finns många saker du kan göra för att få ditt sexliv tillbaka på rätt spår. Din sexuella välbefinnande går hand i hand med din övergripande mentala, fysiska och emotionella hälsa. Kommunicera med din partner, att upprätthålla en hälsosam livsstil, utnyttjar dig om några av de många utmärkta självhjälp material på marknaden, och bara ha roligt kan hjälpa dig väder tuffa tider. Tja, vet du hur man blir mer sexuellt aktiva?

Håll din partner friska

Det verkar den viktigaste orsaken till att kvinnor inte är sexuellt aktiva senare i livet är hälsan hos sina partner. Anledningen är förmodligen mekanik. Vaginala samlag bygger på erektil funktion, säger hon, och män i sämre hälsa tenderar att ha mer erektil dysfunktion. Regelbunden motion, bibehålla en hälsosam kroppsvikt och sänka hjärtsjukdomar riskfaktorer som kolesterol och högt blodtryck, kan alla förbättra en partner sexuell funktion. Dessutom er också, om du finner att kön, men inte omöjligt, har förlorat sin njutning faktor.

Practice beröring

The sensate focus techniques that sex therapists use can help you re-establish physical intimacy without feeling pressured. Many self-help books and educational videos offer variations on these exercises. You may also want to ask your partner to touch you in a manner that he or she would like to be touched. This will give you a better sense of how much pressure, from gentle to firm, you should use.

Be seductive in the basic ways

The old standbys are still important. Be thoughtful. Do special favors. Lavish loving attention is playful. Show enthusiasm. Look your best. One of my closest friends, Noelie, says you should go through your closet and give away anything that does not make you look drop-dead gorgeous. If nothing else, improve your posture and smile. You can do that right this minute. Make sure your hygiene habits appeal to your partner. Lastly, learn to express your feelings during sex. It is feedback, it is erotic, it is instructional, and it is flattering.

Boost with basil

Granted, it is not the most obvious of food choices, however, bear with us! Basil can help increase circulation, stimulate the sex drive and boost fertility. In addition, surprisingly, the scent of basil (supposedly) drives us wild with desire. Basil oil was used by Mediterranean prostitutes as a perfume, to err, attract their customers, a dab of fresh pesto behind your ears women. No, we thought not, but add some fresh basil to your salad to help get your libido going!

Provestra: best sexual drive pill

Provestra is a unique blend of nutrients and herbal extracts which naturally adjust the imbalances that cause the enjoyment of sexual intercourse to be lessened. Provestra heightens sensations and lubrication, ultimately resulting in higher sex drive and greater immersion.

Prove är effektivt mot alla de problem som nämnts tidigare men fördelarna sträcker sig långt utöver enbart erotisk njutning. Den övergripande inställning till sex ändras och åtnjutande av en hälsosam sexuell relation är förbättrade fysiska och psykiska förnimmelser uppnåtts.

Om att få

Vill du öka din sexlust? Klicka på länken bannern nedan. Det kommer att hjälpa dig att fortsätta till den officiella hemsidan för Prove. Detta kommer att öka du att få den bästa sexlust på sängen. Klicka på den en gång och fortsätta stegen. 

Prostasure