Cel mai bun de beneficii de proteine ​​din zer pe programul de dieta care funcționează

In prezent, obezitatea a crescut cu privire la numărul, dieta devine soluția. Aici, vă vom spune cele mai bune de proteine ​​din zer pe programul de dieta.

Dieting este practica de a manca alimente într-o manieră reglementată și supravegheată de a reduce, menține sau crește greutatea corporală. Cu alte cuvinte, este conștient de control sau de restricționare a dietei. O dieta restrictionat este adesea folosit de către cei care sunt supraponderali sau obezi, uneori în combinație cu exerciții fizice, pentru a reduce greutatea corporală. Unii oameni urmeze o dieta pentru a câștiga în greutate (de obicei sub formă de mușchi). Dietele pot fi de asemenea folosite pentru a menține o greutate corporală stabilă și îmbunătățirea sănătății. În special, dietele pot fi concepute pentru a preveni sau trata diabetul zaharat.

Ce este un program de dieta?

În nutriție, dieta este suma de alimente consumate de către o persoană sau un alt organism. Dieta cuvânt implică adesea utilizarea aportului specific de nutriție din motive de sănătate sau de gestionare a greutății (cu cele două fiind adesea legate). Deși oamenii sunt omnivori, fiecare cultură și fiecare persoană care deține unele preferințe alimentare sau unele tabuuri alimentare. Acest lucru se poate datora gusturile personale sau din motive etice. Alegerile individuale dietetice pot fi mai mult sau mai puțin sănătoase.

Dieting este practica de a manca alimente într-o manieră reglementată și supravegheată de a reduce, menține sau crește greutatea corporală. Cu alte cuvinte, este conștient de control sau de restricționare a dietei. O dieta restrictionat este adesea folosit de către cei care sunt supraponderali sau obezi, uneori în combinație cu exerciții fizice, pentru a reduce greutatea corporală. Unii oameni urmeze o dieta pentru a câștiga în greutate (de obicei sub formă de mușchi). Dietele pot fi de asemenea folosite pentru a menține o greutate corporală stabilă și îmbunătățirea sănătății. În special, dietele pot fi concepute pentru a preveni sau trata diabetul zaharat.

Impact Whey Protein Detalii

Proteina din zer este una dintre cele doua proteine ​​gasite in lapte, cu cealaltă fiind cazeină. Proteina din zer este solubil în apă din partea laptelui.

Zerul este folosit ca supliment proteic. Este foarte util pentru lovirea obiectivelor de zi cu zi de proteine ​​specifice. Zerul este absorbit mai repede decât alte forme de proteine, ceea ce înseamnă de asemenea, crește sinteza proteinelor musculare folosite pentru a rupe o stare de repaus alimentar.

MyProtein Impact Whey Protein este pulberi de proteine ​​naturale, care pot ajuta la construirea masei musculare și a vă propulsa mai aproape față de nivelul de fitness ideal. În primul rând stabilit în 2004, MyProtein a fost de vânzare pulberi de proteine ​​din peste 50 de țări de peste un deceniu și proteina din zer se face la standarde înalte, cu numai cele mai bune ingrediente naturale.

Cum funcționează de fapt?

Adăugați zer și plasați în greutate? Sună prea bine ca să fie adevărat, dar poate funcționa. Proteina din zer este bogat în leucină: leucină joacă un rol-cheie în sinteza proteinelor, un proces care arde prin destul de multe calorii. În plus, stimulează oxidarea acizilor grași.

Zer satiates apetitul: Studiile arata ca zerul poate satiate apetitul mai bine decât alte tipuri de proteine. Proteinele din lapte conțin glicomacropeptidei – o peptidă care stimulează cholecystokinin (CCK). CCK este un hormon intestinal, care este eliberat după o masă și semnale de satietate.

Într-un studiu de la Universitatea din Oklahoma, oamenii de stiinta a spus ambele grupuri de participanți nu pentru a schimba dieta lor. Cu toate acestea, un grup a fost dat supliment nutritiv care conține zer (300 calorii, 40 grame de proteine), o dată pe zi, timp de două săptămâni și de două ori pe zi, timp de opt săptămâni rămase ale studiului. Ambele grupuri angajate într-un program supravegheat de formare de rezistenta si rezistenta timp de 10 săptămâni.

Cel mai bun loc pentru a cumpara

Proteina din zer este cunoscută ca fiind substanța pentru a ajuta la cresterea masei musculare si mentine corpul sanatos. Numeroase companie medicale sau supliment alimentar produc aceasta proteina suplimente. Noi credem că toate acestea aduc beneficii, dar, numai câteva produse pe care le poate oferi cele mai bune rezultate. ImpactWheyProtein este unul dintre ei. Pentru a cumpăra de proteine ​​din zer de impact este foarte simplu. Doar faceți clic pe acest link pentru a vă aduce la site-ul oficial al ImpactWheyProtein. 

Pure Whey Protein

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>