Hvordan bli mer seksuelt aktiv og effektiv

Vet du hvordan du kan bli mer seksuelt aktiv? Vi har gode ideer for å øke din seksuelle stasjonen. Finn måter her.

Om problemet er stort eller lite, er det mange ting du kan gjøre for å få sexlivet tilbake på sporet. Din seksuell trivsel går hånd i hånd med din generelle mentale, fysiske og emosjonelle helse. Kommunisere med partneren din, opprettholde en sunn livsstil, availing deg selv på noen av de mange gode selvhjelpsmateriell på markedet, og bare ha det gøy kan hjelpe deg været tøffe tider. Vel, vet du hvordan du kan bli mer seksuelt aktiv?

Hold din partner sunt

Det synes den viktigste grunnen til at kvinner ikke er seksuelt aktive senere i livet er helsen til sin partner. Årsaken er trolig mekanikk. Vaginalt samleie er betinget av erektil funksjon, sier hun, og menn i dårligere helse har en tendens til å ha mer erektil dysfunksjon. Regelmessig mosjon, opprettholde en sunn kroppsvekt, og senke hjertesykdom risikofaktorer, slik som kolesterol og høyt blodtrykk, kan alle forbedre en partner seksuell funksjon. I tillegg ditt også, hvis du finner at sex, mens ikke umulig, har mistet sin glede faktor.

praksis rørende

The sensate focus techniques that sex therapists use can help you re-establish physical intimacy without feeling pressured. Many self-help books and educational videos offer variations on these exercises. You may also want to ask your partner to touch you in a manner that he or she would like to be touched. This will give you a better sense of how much pressure, from gentle to firm, you should use.

Be seductive in the basic ways

The old standbys are still important. Be thoughtful. Do special favors. Lavish loving attention is playful. Show enthusiasm. Look your best. One of my closest friends, Noelie, says you should go through your closet and give away anything that does not make you look drop-dead gorgeous. If nothing else, improve your posture and smile. You can do that right this minute. Make sure your hygiene habits appeal to your partner. Lastly, learn to express your feelings during sex. It is feedback, it is erotic, it is instructional, and it is flattering.

Boost with basil

Granted, it is not the most obvious of food choices, however, bear with us! Basil can help increase circulation, stimulate the sex drive and boost fertility. In addition, surprisingly, the scent of basil (supposedly) drives us wild with desire. Basil oil was used by Mediterranean prostitutes as a perfume, to err, attract their customers, a dab of fresh pesto behind your ears women. No, we thought not, but add some fresh basil to your salad to help get your libido going!

Provestra: best sexual drive pill

Provestra is a unique blend of nutrients and herbal extracts which naturally adjust the imbalances that cause the enjoyment of sexual intercourse to be lessened. Provestra heightens sensations and lubrication, ultimately resulting in higher sex drive and greater immersion.

Provestra er effektiv mot alle problemene som er nevnt tidligere, men fordelene strekker seg langt utover ren erotisk nytelse. Den generelle holdning til kjønn er endret, og glede av et sunt seksuelt forhold, blir forbedrede fysiske og psykiske fornemmelser oppnådd.

Hvor å få

Ønsker du å øke din seksuelle stasjonen? Klikk på linken banneret under. Det vil hjelpe deg å fortsette til den offisielle nettsiden til Provestra. Dette vil styrke deg til å få det beste seksuelle stasjonen på sengen. Klikk på den igjen og fortsette trinnene. 

Hvordan bli mer seksuelt aktiv og effektiv