Comment augmenter le désir sexuel chez la femme avec le meilleur supplément

Savez-vous comment augmenter le désir sexuel des femmes? Nous avons les meilleures idées pour augmenter votre désir sexuel. Lisez cet article.

Vous avez entendu (et essayé) avant tout: descendre une douzaine d’huîtres, regarder un marathon de films sensuels, obtenir massage en couple. Même si ces travaux excite d’habitude pour vous, finalement, ils commencent à se sentir fatigué, ce qui peut vous rendre moins susceptibles de répondre.

À quoi ressemble votre chambre à coucher comme en ce moment? Le lit est défait? Avez-vous empilez vos raboteuses haute avec des livres, des magazines et de la poussière? Comment voulez-vous augmenter votre libido?

Comment se sentir sexy à nouveau

S’attaquer à l’image de fond, et d’autres choses distrayantes dans votre boudoir. Si vous et votre partenaire regarder trop la télévision, le déplacer dans le salon. S’il y a une pile de courrier ou des factures, les mettre dans une pièce que vous associez avec le travail, ne pas dormir ou le sexe.

Traquer la source de la colère, et y faire face, conseils Dr Schwartz. Que ce soit la colère sur son manque d’empathie ou le fait qu’il n’a pas fait la vaisselle hier soir, ne laissez pas la colère deviennent toxiques pour votre relation.

Soyez un poseur

Le yoga fait plus que vous obtenez LIMBER, il peut stimuler votre libido aussi, suggère une étude publiée dans le Journal of Sex and thérapie conjugale. Obtenir votre propre vous rend plus familier avec votre corps, ce qui peut vous aider à obtenir plus en contact avec votre sexualité.

Alors que le rapport examine principalement les femmes ayant des problèmes sexuels, certainement tout le monde peut bénéficier, dit Lori Brotto, Ph.D., l’auteur principal. Bonus: Le yoga peut aussi améliorer vos orgasmes en augmentant le flux sanguin là-bas.

Obtenez pratique

Locking fingers with your sweetie is, well, sweet, but can it make you hot and bothered? Absolutely, even little acts of touching your partner release oxytocin, a hormone that may boost closeness and arousal, Dr. Goldstein says.

The trick is to be spontaneous, he adds. That out-of-the-blue excitement is what prompts your body to pump out oxytocin and other neurotransmitters related to sexual response, so choose unexpected times to get a little grabby.

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