οφέλη συμπλήρωμα Απίστευτο σπιρουλίνα: ασφαλής και αποτελεσματική

Ποια είναι τα απίστευτα οφέλη συμπλήρωμα σπιρουλίνα πρέπει να ξέρετε; Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για μια υγιή λύση.

Η σπιρουλίνα είναι μπλε-πράσινα φύκια που ευδοκιμούν σε θερμά κλίματα σε ζεστό αλκαλικό νερό. Πολλοί πολιτισμοί σε όλο τον κόσμο περιλαμβάνουν σπιρουλίνα ως μέρος της καθημερινής τους διατροφής λόγω των ισχυρών πλεονεκτημάτων των θρεπτικών συστατικών του. Είναι διαθέσιμο ξηραίνεται και ξηράνθηκε με κατάψυξη, σε σκόνη, χάπια ή ως νιφάδες. Επειδή η σπιρουλίνα μπορεί να απορροφήσει τα βαρέα μέταλλα και είναι ευαίσθητα στη μόλυνση από τις τοξίνες, είναι σημαντικό να το αγοράσει από μια αξιόπιστη πηγή.

συμπλήρωμα Σπιρουλίνα: μεγάλη superfoods

Με βάση το βάρος, η Σπιρουλίνα είναι ένα από τα πιο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τροφές διαθέσιμα. Επειδή σπιρουλίνα περιέχει τεράστιες ποσότητες της θρεπτικής αξίας, όπως ανόργανα άλατα, βιταμίνες, πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, και αντιοξειδωτικά, αυτό πληροί τις προϋποθέσεις ως superfoods.

Υψηλή πρωτεϊνών

Σπιρουλίνα είναι μια πλούσια πηγή πρωτεϊνών και περιέχει περισσότερες πρωτεΐνες από το κρέας και σόγια. Με μια διατροφή εξαιρετικά πλούσια σε πρωτεΐνες, θα αισθάνεστε χορτάτοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Τα τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη είναι εκείνες που θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να αφομοιώσει, συνεπώς, με αποτέλεσμα να απέχουν από σνακ και υψηλής αντιμετωπίζει τη ζάχαρη. Αυτό είναι στην πραγματικότητα, αυτό που κάνει σπιρουλίνα. Η σπιρουλίνα περιέχει μεγάλη ποσότητα απαραίτητων βιταμινών και ανόργανων στοιχείων που απαιτούνται για την καλή υγεία. Είναι επίσης μια σημαντική πηγή των ουσιωδών ωμέγα τρία λιπαρά οξέα, τα οποία ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά

Συχνά, όταν αισθάνεστε πεινασμένοι σώμα σας δημιουργεί το αποτέλεσμα, επειδή ψάχνει να καλύψει τις ανάγκες της σε θρεπτικά συστατικά. Όταν ταΐζετε τον εαυτό κακής ποιότητας τρόφιμα σε τακτική βάση, ο εγκέφαλός σας θα προκαλέσει την όρεξή σας, σε μια προσπάθεια να βρει ό, τι θέλει, σύμφωνα με την ιστοσελίδα σπιρουλίνα κόσμο. Η σπιρουλίνα αυξάνει την συγκέντρωση των θρεπτικών ουσιών στο σώμα σας και μπορεί να μειώσει την πείνα και τους πόθους στη διαδικασία.

Υψηλή αντιοξειδωτική δύναμη

Τα αντιοξειδωτικά είναι ισχυρές ουσίες που βοηθούν στην προστασία του σώματός σας από τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες είναι ασταθή μόρια που βλάπτουν τα υγιή κύτταρα. Σπιρουλίνα περιέχει αντιοξειδωτικά όπως η βιταμίνη Α, C, και Ε Ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε στο Cardiovascular Therapeutics τον Αύγουστο του 2010 σημειώνει ότι Σπιρουλίνα ευεργετικές αντιοξειδωτικές δραστηριότητες καταδείχθηκαν σε ένα μεγάλο αριθμό μελετών προκλινικές ζώων, καθώς και σε έναν περιορισμένο αριθμό ανθρώπινες μελέτες. Τα στοιχεία δείχνουν ότι τα καρδιαγγειακά οφέλη είναι αποτέλεσμα της αντιοξειδωτικής και αντιφλεγμονώδεις δράσεις.

Απαραίτητα λιπαρά οξέα

Σπιρουλίνα είναι μια πλούσια πηγή ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, και GLA, ή γάμα λινολενικό οξύ, λέει ChlorellaFactor.com. Η μεγαλύτερη συγκέντρωση GLA βρεθεί οπουδήποτε στο μητρικό γάλα, όπως χρησιμοποιείται για την ανάπτυξη του εγκεφάλου του μωρού αναπτύσσεται. GLA μπορεί επίσης να βοηθήσει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σας και να ελέγχουν τα επίπεδα ινσουλίνης, η οποία, με τη σειρά του, την ελαχιστοποίηση πολυφαγία υδατάνθρακες και να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.

Πού να αγοράσετε σπιρουλίνα συμπλήρωμα

Με βάση τα παραπάνω σχόλια, είναι σαφές ότι η σπιρουλίνα έχει πολλά οφέλη για την υγεία και την απώλεια βάρους σας. Εδώ, προτείνουμε έναν τύπο που περιέχει σπιρουλίνα. Η BioSuperSlimMix είναι πολύ συνιστάται να χρησιμοποιούν γιατί έχει μεγάλη superfoods συνδυασμό μεταξύ σπιρουλίνα και άλλα FDA ενέκρινε συστατικά. Τώρα, να αγοράσει το BioSuperSlimMix ως συμπλήρωμα σπιρουλίνα μόνο κάνοντας κλικ στο banner παρακάτω σύνδεσμο. Παραγγείλετε το προϊόν, κάντε κλικ στο banner σειρά εδώ.